Treningstider Norodd Triatlon

 

Friidrett:

Tirsdager og Torsdager kl. 19.30 - 20.30 i Nordvesthallen.
Kontaktperson er Tron Kjønnø.

                                                                                                                

Svømmegruppen:                   

Tirsdag og Torsdag kl. 06.45 - 07.45
Onsdag kl. 19.00 - 21.00. 

Lørdag kl. 09.30 - 11.00.

Avtal med Steinar Sogn, han er kontaktperson. Dette er for at det ikke skal bli for fult i banene til svømmegruppen.

 

Sykkelgruppen:        

Spinning Tirsdag og Torsdag kl. 20.00 - 21.00
Treningssenteret, Nordlandet

Kontaktperson er Roger Nasvik.

 

 

06.01.2016 – 15.06.2016:

Vi har egen svømmetrening for oss i Triatlongruppen på Onsdager kl. 20.00 - 21.00

Untatt skoleferier. Dvs.:

Juleferien: 28.12.2016

Vinterferien: 22.02. 2017

Påskeferien: 12.04. 2017

Siste svømmetrening før sommerferien blir onsdag 21.06.2017

 

Vi har egen instruktør, Hamza, som vil være på treningene de onsdager han kan.

 

Vi får lov å trene med våtdrakt for de som ønsker det, men da må den skylles godt om den har blitt brukt i saltvann før den brukes i Atlanterhavsbadet.

Norodd svømmegruppe har trening samtidig med oss, og vi får lov å bruke treneren deres for hjelp til teknikk osv. Om noen ønsker det.

 

I April søkte vi på nytt for neste sessong. 2016/17 sessongen. Vi søkte da om 2 baner på Onsdager kl. 19.30 – 20.30

 

PS! Alle kan komme med forslag til treninger. Vi kan samles og ta felles treninger. Det er sosialt og gøy og vi blir godt kjent med hverandre.